Ich liebe japanisches Essen! Frischer Fisch, Gemüse, Reis – herrlich und absolut gesund. Nur bei der Soja-Sauce sollte man zur salzärmeren Variante greifen, die mittlerweile schon in vielen japanischen Restaurants angeboten wird. Hier mein jüngstes Sushi Maki Bento 🙂 Vera

[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=AimPOSXe7n4] Keine Ausreden – 4 Minuten hat jeder! 😉 Viel Spaß mit dem Video!

„Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern die Vorstellung von den Dingen.“ Epiktet

Welche Bodylotion oder Körpercreme ist die beste für den Winter? Hier meine Favoriten für trockene Haut (auch sehr gut für Hallenbad-strapazierte SchwimmerInnen-Haut geeignet ;-)): (1) Repair Lotion SOS Pflege von Nivea Diese beruhigende Lotion für sehr trockene Haut wurde mir von Beiersdorf zum Testen zur Verfügung gestellt und seither ist sie regelmäßig in Verwendung, weil

Heute waren  wir in der Kategorie POT (Paar ohne Trauschein) beim Sie & Er – Lauf in Wien dabei. Ein schöner gemeinsamer Saisonausklang bei wunderschönem Herbstwetter und bester Stimmung. Es mussten jeweils eine 2 x 4 Kilometer-Runde von jedem Paar in beliebiger Reihenfolge in der Prater Hauptallee in Wien absolviert werden. Insgesamt waren 1570 Laufpaare

[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IY81CdG3Yzg] Yoga-Expertin Kristin McGee und BuiltLean-Gründer Marc Perry zeigen die besten Yoga Asanas gegen Schmerzen im unteren Rücken.

„Nichts geschieht, ohne dass ein Traum vorausgeht.“ Carl Sandburg

Ab kommenden Donnerstag gibt es bei Hofer verschiedene Einlegesohlen gegen Eiszapfen-Zehen an eiskalten Wintertagen. Pro Packung um 1,79 Euro.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=kqm2Iq38z-o] Flying Bach gastieren ab heute im Wiener Burgtheater. Tolle Idee, beeindruckende Show!

Wer kennt es nicht: nervende Kollegen, ein Chef, der weniger sich selbst als seine Mitarbeiter fordert, schwierige Situationen, in denen schnell reagiert werden muss, aber so viele Vor- und Nachteile bestehen, dass man erst einige Zeit braucht, um einen Überblick über die tatsächliche Lage zu bekommen, während doch auch 1000 andere Dinge dringend zu erledigen