Wie bitte? Ja, ihr habt richtig gelesen. Auch wenn man denkt, Laufen kann man immer und überall und außerdem kann es sowieso jeder, so müssen wir leider aus unserer Praxis berichten, dass dem nicht so ist. Denn Laufverletzungen nehmen seit Jahren immer mehr zu. Warum ist das so? Ist Laufen also doch nicht so gesund,
Quelle Ich besitze bereits Pilates-Dvds von Mari Winsor, die bekanntlich als die Grande Dame im Old Style Pilates gilt. Deshalb habe ich diese Dvd mit Vorfreude bestellt, da ich ihre anderen Dvds durchaus schätze. Die Dvd unterstützt Organisationen im Kampf gegen den Brustkrebs, daher „Pink Slimdown“. Das Programm besteht aus vier 15-minütigen Einheiten mit jeweils
|Gesehen| Mission Impossible Phantom Protokoll |Gelesen| Triathlon Know how-Magazin zum Thema Laufen, Runner’s World, Shape und einen Haufen anderer Magazine und Zeitschriften, Management-Literatur, Bücher zum Thema Functional Training, Jillian Michaels „Unlimited“ |Gehört| Melody Gardot und Norah Jones |Getan| ORF-Dreh, Doc Toms Geburtstag gefeiert, Mountainbike-Tour unternommen, mal wieder beim Eisgreissler vorbeigeschaut |Gegessen| Eis in den Sorten Butterkeks und Joghurt-Kirsch, da meine
Quelle Der Tiergarten Schönbrunn und die Luftkinder laden zum ersten Fundraising-Zoolauf. Am 21. Juni gibt es in Österreich erstmals die Möglichkeit, in einem Zoo zu laufen – und das für einen guten Zweck. Tierische Zuschauer inklusive. Wo? Tiergarten Schönbrunn Wann? 21. Juni 2012, 19:00 bis 21:30 Uhr Distanz? 6km in zwei Runden Weitere Infos rund um
