Spricht man von Sport, Krafttraining und Muskeln hat das für viele noch immer einen leicht narzisstischen Touch. So als ginge es nur darum, im Urlaub einen knackigen Körper präsentieren zu können oder selbstsüchtig und ohne Rücksicht auf andere Zeit ins eigene Training zu buttern, weil man das Ego pushen will. Dabei haben Muskeln in erster
Der T7 Racer ist mit nur knapp 190g das Leichtgewicht unter den Brooks Schuhen. Als minimalistischer Neutralschuh mit flachem Sohlenaufbau und minimaler Dämpfung eignet er sich vor allem für leichtgewichtige Läufer mit guter Lauftechnik (Mittel- oder Vorfuss) und entsprechender Laufkraft. Der T7 Racer ist ein Speed-Schuh der auch entsprechend genutzt werden will. Seine Vorzüge spielt
|Gesehen| meine geliebte NDR-Talkshow (ab Oktober gibt es übrigens auch neue Folgen von Inas Nacht :-)), heute folgt „The Blind Side“ und die neue Sendung von Richard David Precht auf Zdf (leider ist der Sendetermin wie immer bei solchen Formaten viel zu spät…) |Gelesen| „Kettlebell Training„, „Crazy Sexy Diet„, Fachzeitschriften, Magazine und Fachliteratur (u.a. „Sport und Ernährung„) |Gehört| rauf