Sie sind nicht nur im Frühling ein Gedicht. Die Rede ist von Radieschen-Sprossen. Auch wenn ich immer wieder neue Sprossen-Keimsaaten und unterschiedliche Mischungen ausprobiere, so sind es doch zwei Klassiker, die sich als meine Favoriten etabliert haben. Einerseits die allseits beliebte Kresse, die sich besonders auf einem frischem Vollkorn-Butterbrot oder übers weichgekochte Ei gestreut
Wie bereits hier angekündigt, folgt heute die Review zu dem Ballett-Buch von Mary Helen Bowers. Bowers ist jene Ballett-Lehrerin, die die Schauspielerin Natalie Portman auf ihre Rolle als Ballerina in „Black Swan“ vorbereitet hat. Aber auch Liv Tyler, Zooey Deschanel oder Helena Christensen zählen zu ihren Klientinnen. Ihr Ballet Beautiful-Programm richtet sich an Frauen, die
Vor etwas mehr als einem Jahr haben wir in unserer LaufSportPraxis in Wien die Türen für Euch geöffnet und heute möchten wir nicht nur DANKE für euer bisheriges Vertrauen in uns sagen, sondern auch unser Versprechen von der Eröffnung einlösen, das lautete: „Sobald mehr als 200 FB-FreundInnen unsere LaufSportPraxis gefällt, verlosen wir unter all diesen
Wer auf Suche nach einer gesünderen Variante zu herkömmlichen Haselnuss-Cremen ist: hier ist sie. Die Dream Cream Hazelnut ist eine überaus nussige Creme aus roher Haselnusspaste. Die Nüsse sind im Gegensatz zu anderen Haselnuss-Cremen wirklich noch vorhanden und deutlich sichtbar und geben dem Ganzen eine knackige Note. Ganz klar etwas für richtige Haselnuss-LiebhaberInnen! Die
|Gesehen| zur Entspannung: Mann tut was Mann kann |Gelesen| Fachliteratur, Magazine, Zeitschriften und Zeitungen sowie u.a. „Leben ohne Krankheit“ |Gehört| u.a. Pink, Podcasts beim Laufen |Gedacht| an die Ereignisse in Boston |Getan| v.a. viel gearbeitet |Gegessen| sehr gutes Sushi (ich habe eindeutig ein neues Lieblingsrestaurant) |Getrunken| Wasser, grünen Tee, Green Smoothies, frisch gepressten Saft aus Zitrone, Grapefruit und Orange
„In der Box“ ist ein Buch über Crossfit (falls sich jemand jetzt fragt, was Crossfit überhaupt ist: hier gibts mehr Infos dazu). Der Autor ist der Journalist T.J. Murphy, ehemaliger Chefredakteur der Zeitschriften Triathlete, Inside Triathlon und Competitor – ein Hintergrund, der das Buch natürlich besonders für Ausdauersportler interessant macht. Murphy begann selbst mit Crossfit, nachdem
Heute gibts ein paar Fragen zum Nachdenken. Beantworte sie in Ruhe für dich selbst: Was fehlt dir derzeit in deinem Leben? Was vermisst du aus früheren Tagen? Wovor hast du am meisten Angst? Was schwächt dich? Was und wer tut dir richtig gut? Welche deiner Ziele bringen dir ein Gefühl wirklicher Zufriedenheit? Wo gibt es