Der Quick-Chef von Tupperware ist schon seit vielen Jahren Bestandteil unserer Küchenausstattung. Er ist ein ausgezeichneter Zubereiter, Mini-Mixer, Verrührer und Zerkleinerer, der sich nicht nur für S0ßen gut eignet, sondern auch zum einfachen Zwiebel, Knoblauch, Oliven oder Kräuter verarbeiten. Extrem praktisch, sehr einfach in der Anwendung (einfach an der Kurbel drehen) und somit eine wirklich
Nachdem ich euch ja bereits ins winterliche Schönbrunn mitgenommen habe, gibts heute ein Update in Sachen Jahreszeit. Es scheint endlich die Sonne :-). Deshalb nehmen wir euch mit auf einen gemütlichen Frühlingslauf in den Schönbrunner Park. Los geht’s! 🙂 Rein in den Park. So schön bei dem Wetter! Wir laufen den Weg hinunter Richtung Schloß …
Der Saucony Triumph 10 ist ein neutraler Dämpfungsschuh, der im Vergleich zum Vorgängermodell zwei Neuerungen mitbringt: einerseits verfügt er über zusätzliche Flexkerben im Vorfussbereich, andererseits über ein neues Obermaterial, welches ihn leichter macht. Nach dem Test gibt’s wie immer eine ausführliche Review.
Wie ihr sicher bereits in den Nachrichten gehört habt, hat es beim Boston Marathon einen Terroranschlag mit zwei Bombenexplosionen auf der Zielgeraden gegeben. Dabei kamen drei Menschen ums Leben, über 176 wurden verletzt. Wir sind extrem schockiert und traurig! Eine unfassbare Tat… Unsere Gedanken sind bei den Opfern und ihren Familien, allen LäuferInnen und Menschen
Gestern war es soweit: der Vienna City Halbmarathon stand wieder am Plan. Nachdem es so lange grau und kalt gewesen ist, hat es der Frühling immerhin rechtzeitig zum Bewerb geschafft. So hatten wir ein traumhaftes Wetter mit blauem Himmel und Sonne. Waren es morgens auf dem Weg zum Start noch 4 Grad, so wurden es
|Getroffen| viele Kooperationspartner, Freunde & Bekannte, Patienten und Klienten auf der Vienna City Marathon Messe |Gelesen| Fachliteratur für meine Master Thesis, Magazine sowie das Crossfit-Buch „In der Box“ (in Kürze folgt die Review dazu) |Gehört| Legally Blonde – The Musical – gute Laune-Garantie |Getan|heute beim Vienna City Halbmarathon mitgelaufen |Gegessen| gestern viel Kaiserschmarrn |Getrunken| die letzten Tage v.a. Wasser |Geärgert| dass
Er ist mein absoluter Lieblingsrucksack: der 2XU Transition Rucksack bietet nämlich dermaßen viel Platz, dass ich alles problemlos unterbekomme. Deshalb begleitet er mich sowohl ins Fitness- wie auch ins Yoga-Studio, genauso wie in die Praxis oder zu einem Bewerb. Als Triathlon-Rucksack ist er darauf ausgelegt, auch größere Gegenstände wie Pullkick oder Laufschuhe verstauen zu können. Er