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Einen schönen Freitag,
ich hoffe, es geht euch gut und ihr konntet ein bisschen die Sonne genießen.

Heute möchte ich euch wieder mal einen bunten Bücher-Mix** vorstellen. Und es wird wirklich bunt 😉 Lasst euch überraschen! Ich freue mich, wenn das ein oder andere Buch dabei ist, das euch zum Lesen einlädt und für euch persönlich von Interesse ist 😉

• Muhammad Ali – Das Leben einer Legende von Diaz Rafiq* : Er gilt als einer der Größten aller Zeiten und steht für Mut, Tapferkeit und starken Willen. In diesem Buch geht es um die Geschichte eines Jahrhundertsportlers, welche in diesem Buch mit Einblicken und Interviews von Familienmitgliedern, Freunden, Mitarbeitern und Gegnern versehen wird.
• Und wenn es doch etwas Schlimmes ist? Wie Sie Ihre Angst vor Krankheiten und Ansteckung verstehen und überwinden von Dr. Barbara Günther-Haug*:  Ein Buch einer Ärztin und Psychotherapeutin über Krankheitsängste und Hypochondrie, krampfhaftes Googeln nach Diagnosen, belastende Denkmuster und Verhaltensweisen sowie unerkannte Konflikte. Wem das bekannt vorkommt und wer sich wünscht, das Leben endlich wieder mehr genießen zu können, hier geht’s zum Buch*.
• Impact. Ein neuer Kapitalismus für echte Veränderungen von Sir Ronald Cohen*: Wie kann man unser Wirtschaftssystem im Sinne von Umwelt, Gesellschaft und Gemeinwohl umgestalten und die Verbesserung der Lebensqualität aller miteinbeziehen? Genau darum geht es in diesem Buch, welches „wirkungsorientiertes Investieren“ in den Fokus rückt, um Ungerechtigkeit und Ausbeutung zu bekämpfen und umweltbewusstes Handeln zu fördern.

• Geheilt statt behandelt. Warum unsere Medizin am Ende ist und wie unsere Gesundheit eine Zukunft hat von Prof. Dr. Harald Schmidt*: Ein Buch von einem Medizinprofessor für Pharmakologie und personalisierte Medizin, der aufzeigt, wie die Digitalisierung unser Gesundheitssystem, Medizin und Diagnostik verändern wird und wie Gesundheit neu gedacht werden kann. Nämlich hin zu den Qualitäten Heilen und Vorbeugen statt einfach nur behandeln.
• Handling SHIT. Der Umgang mit schwierigen Personen und Situationen von Dr. Frederik Hümmeke*: SHIT steht hier für Stress, Heuchler, Idioten und Temperamente. Kennen wir wahrscheinlich alle beruflich und/oder privat in irgendeiner Form. Wie man souverän mit diversen solcher Herausforderungen und Konflikten im Alltag umgehen kann und welche Werkzeuge aus der Neurowissenschaft helfen können, beschreibt Dr. Hümmeke in diesem Buch.

• Restlos glücklich. Klimafreundlich, nachhaltig, vegetarisch und vegan von Paul Ivic*: Der Tiroler Paul Ivic gilt als bester vegetarischer Koch Europas und hat mit seinem Wiener Restaurant TIAN gezeigt, dass auch rein vegetarische Lokale ausgezeichnet werden können. Ich bin zwar weder Vegetarierin noch Veganerin, aber dieses Kochbuch wollte ich unbedingt haben, weil ich schon sehr viel Gutes davon gehört habe und mir im Sommer Zeit nehmen will mehr zu kochen und auszuprobieren. Abgesehen davon sind Themen wie Nachhaltigkeit, klimafreundliche Ernährung und weniger tierische Produkte sicherlich jene, die die Zukunft bestimmen werden.
• Kochen zu zweit. Rezepte für genussvolle Momente von Dani und Roland Trettl*: Und noch ein Buch von einem Tiroler Koch, dieses Mal aber von einem gebürtigen Südtiroler und sogar persönlich signiert 🙂 . Man muss nicht länge blättern, bis man Hunger bekommt und dann die Nachspeisen… Mmmmhhhh. Wer gerne kocht und Neues probiert, wird hier sicher fündig. Ob alleine oder zu zweit in der Küche.

Viel Spaß beim Bücher-Stöbern!

Alles Liebe,
Vera