Neueste Beiträge

 

Personal Training Mentoring Gesundheit November 2020
Donnerstag, 29 Oktober 2020 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben
Die aktuelle Zeit ist für viele sehr herausfordernd, deshalb habe ich mich entschlossen, im November ein Mentoring-Programm zu starten. In diesem bin ich vier Wochen als Ansprechpartnerin für euch da und helfe euch dabei, das persönliche Wohlbefinden und die eigene Gesundheit hoch zu halten. Das Mentoring erfolgt auf persönlicher Basis (es gibt dabei keine Gruppeneinheiten) online
Mittwoch, 28 Oktober 2020 / Veröffentlicht in Mindset
Fotoalben hatten und haben für mich immer etwas Heilsames. Schon als Kind habe ich liebend gern in den vielen Fotoalben gestöbert, die meine Mutter seit jeher erstellt hat. Fotos Schauen tut einfach gut. Heute mache ich das viel zu selten und sollte mal wieder ein paar alte Alben durchschauen, um in Erinnerungen zu schwelgen 🙂
Ordnung schaffen Aussortieren
Dienstag, 27 Oktober 2020 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben
Ordnung im eigenen zu Hause verspricht auch Ordnung und mehr Ruhe im Kopf und in Zeiten, in denen man im Leben vielleicht manchmal das Gefühl hat, in einer Achterbahn zu sitzen und nur Fahrgast zu sein, ist es doch ganz schön, auch Bereiche zu haben, die man zumindest gefühlt “im Griff” hat. Der eigene Haushalt
Whippet Haltung Tipps Erfahrung
Montag, 26 Oktober 2020 / Veröffentlicht in Haustiere
Unbezahlte Werbung Über ein Jahr ist unser Whippet Alistair jetzt schon alt. Vorab hatten wir mit anderen Haltern über Windhunde gesprochen, hatten Hunderassebücher gewälzt und das Internet auf Erfahrungen von Whippet Besitzern durchsucht. Wie ist es also nun, das Leben mit einem Whippet? Darum soll es heute hier gehen 🙂 . Dieser Beitrag enthält Produkttipps,
Gesund leben Gesundheit ist alles Balance
Mittwoch, 21 Oktober 2020 / Veröffentlicht in Fitness, Workout & Training, Gesundheit & gesund leben
Gesundheit ist unser aller Basis – für die Familie, den Beruf, die Freizeit… für ALLES. Ohne Gesundheit ist alles andere nichts. Besonders in Krisenzeiten ist unsere Gesundheit deshalb wertvoller als je zuvor.  Was kannst du also jetzt tun? Ich weiß, du hast derzeit sicherlich genug um die Ohren bzw. Gedanken im Kopf, die kreisen. Von daher halten wir
Vitamin D Kapseln hergestellt in Österreich
Dienstag, 20 Oktober 2020 / Veröffentlicht in Be Active, Gesundheit & gesund leben
Eigenwerbung Wie heißt es so schön: Always look on the bright side of life (für Ton an, hier klicken 😉 ). Aber leider ist einem nicht immer zu Optimismus zu Mute. Gerade wenn sich die Herbstzeit grau zeigt, die Tage oft trüb sind und sie zudem langsam, aber sicher bereits nachmittags dunkel werden. Was mir
OBEN

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