Als richtiger Sportler lässt man sich von kalten Temperaturen nicht abschrecken. Bis zu Minus 10 Grad ist Outdoor-Sport gesundheitlich nicht bedenklich, solange man über die richtige Ausrüstung verfügt.

Alle, die bei der Kälte ohne Gesichtsschutz unterwegs sind, haben aber sicher bereits bemerkt, dass das Gesicht danach „ein bisschen“ eingefroren wirkt oder man gelinde gesagt „sehr frisch“ aussieht. Gerade bei sehr kalten Temperaturen ist es wichtig, die Gesichtshaut, die ja wirklich viel erträgt und mitmacht, zu schützen (und ja, das gilt auch für Männer). Dafür eignen sich am besten sogenannte Cold Creams. Auf deutsch: reichhaltige Cremes, die die Haut umhüllen und auch einen langen Lauf bei klirrender Kälte zum teint-technischen Spaziergang werden lassen. Hersteller gibt es mittlerweile viele: von der Apothekenmarke Avéne über die Naturkosmetikmarke Weleda (erhältlich in jeder Drogerie sowie in einigen Apotheken) bis hin zur Dm-Eigenmarke Balea, die ebenfalls mit einer Cold Cream aufwartet.

Aus der Apotheke: Avene

Aus der Drogerie: Weleda

Mein persönlicher Favorit ist die Cold Cream von Weleda. Für alle, die sich gern bei frostigen Temperaturen im Freien aufhalten, eine klare Empfehlung!

Vera