Cassey von Blogilates hat ein HIIT-Workout zusammengestellt, das überflüssige Pfunde in Rekordzeit schmelzen lässt. Also einfach auf Start klicken und mitmachen. Um auf eine Stunde Training mit höchster Intensität zu kommen, sollte das Video 4x absolviert werden (und leider schauen die Übungen einfacher aus als sie sind, aber von nichts kommt nichts ;-)). Dafür wird man mit einem schönen, durchtrainierten, starken Körper belohnt! Los gehts, viel Spaß! 🙂