Ich habe es bereits angekündigt als ich allgemein zum Thema Trampolin springen gepostet habe. Und hier kommt er nun: mein Erfahrungsbericht mit dem Trampolin aus dem Hause Bellicon.
Vorneweg: Bellicon Trampoline* haben ihren Preis, leider. Deshalb habe ich trotz langem Liebäugeln erst vor einiger Zeit eines in meinen vier Wänden. Bei einem Preis von rund 400 Euro für ein Trampolin und einem bereits ziemlich großem Bestand an Fitnessequipment überlegt man doch etwas länger, was sinnvoll ist und was nicht.
Die einzige Marke, die ansonsten in Frage gekommen wäre, war Trimilin, da auch dieses Unternehmen hochwertige, auch medizinische Trampoline produziert, allerdings hat zugegebenermaßen der Stylefaktor von Bellicon gewonnen.
Wer sich jetzt fragt, warum es so ein Luxus-Trampolin sein muss, dem kann ich nur eins entgegnen: auf einem Bellicon springt es sich einfach himmlisch. Es lässt sich nicht mit einem normalen Trampolin vergleichen. Die Federung, die Matte, das Gefühl beim Springen, der gesundheitliche und trainingstechnische Effekt, das Design – alles ist anders. Und auch wenn ich mein Trampolin erst seit ein paar Monaten habe, gehe ich davon aus, dass auch die Langlebigkeit auf Grund der Qualität eine andere ist als bei herkömmlichen Trampolinen.
Was mir am allerbesten am Bellicon gefällt: das Training darauf macht irrsinnigen Spaß und es geht auch mal komplett nebenbei, wenn man sehr wenig Zeit hat. 10 Minuten reichen bereits aus und die kriegt man immer unter, egal wie stressig es ist. Für gewöhnlich springe ich morgens und abends (und an manchen Tagen auch mal Zwischendurch) und mache auch Stabilitätsübungen auf dem Trampolin, da sich die Matte als instabiler Untergrund perfekt dazu eignet. Somit erspart man sich auch ein zusätzliches Stabi-Pad.
Was Bellicon selbst angeht, gefällt mir das Design und die Farbauswahl. Sowohl die Schwungmatte (schwarz mit orangem Rand, schwarz-pink oder bau-orange) sowie die Seilringe (orange, pink, schwarz) lassen sich individuell zusammenstellen. Ebenso kann man sich für Schraub- oder Klappbeine, mit oder ohne Randpolster und mit oder ohne seitliche Haltegriffe entscheiden. Somit ist für jeden Geschmack und jedes Alter das passende dabei. Je nach Zusammenstellung fällt dann auch der Preis aus und mit ein paar Zusatz-Features kann man auch schnell über 450 Euro kommen. Dafür erhält man aber ein wirklich tolles, langlebiges Fitness-Gerät, das nicht nur herumsteht, sondern auch benutzt wird.
Ich für meinen Teil war von der ersten Sekunde an dermaßen vom Gefühl am Bellicon begeistert, dass ich jeden Gast in meinen vier Wänden dazu genötigt habe, es unbedingt auch auszuprobieren – ob sie wollten oder nicht ;-). Ein paar schafften es zwar mich abzulenken oder andere vorzuschieben, aber beim nächsten Besuch sind sie fällig ;-). Denn ich bin wirklich davon überzeugt, dass es sich hier nicht nur um beste Qualität handelt, sondern um ein wesentliches Equipment, das in jedem Haushalt stehen sollte, weil es Bewegung so einfach in den Alltag integrierbar macht. Weil es eben nicht bloß als Staubfänger herumsteht, sondern täglich gerne benutzt wird. Weil man unbedingt springen will, auch wenn man nur 10 Minuten Zeit hat, einfach zum Spaß. Weil man nach wenigen Minunten nicht nur fitter wird, sondern auch besser gelaunt. Das Bellicon ist mein erstes Fitnessgerät, das ich vom ersten Tag seines Einzugs bis heute wirklich immer, zu jeder Zeit extrem gerne verwende. Ich finde es einfach richtig richtig toll – egal ob mit lauter Musik und nebenbei während den Nachrichten :-).
Fazit: Kein günstiger Spaß, aber absolut lohnenswert! Ein Hingucker, der für Bewegung und Freude im täglichen Alltag sorgt – egal wieviel man um die Ohren hat. Meiner Meinung nach ein Muss für jeden, denn Trampolin springen auf einem guten, hochwertigen Trampolin hilft bei sämtlichen Volksleiden wie Rückenschmerzen, Osteoporose, Allergien, Depressionen, Übergewicht, Diabetes u.v.m.. Mein absolut liebstes Fitnessgerät ever!!
Vera
[…] eine Lösung. Eine ganz großartige in Sachen Fitness ist das Bellicon. Wie ihr wisst, bin ich eine große Verfechterin dieses Trampolins. Ich sehe einfach, was es bringt und wie viel Spaß es macht. Es ist definitiv eine Art von […]
[…] wie ein Mini-Trampolin (wie ihr wisst, eines meiner Favoriten), die allerdings ein kleines bisschen mehr Platz im Büro […]
[…] das nicht nach Frühling ruft! Mein liebstes Minitrampolin, das Bellicon gibts als limitierte Auflage nun auch in hübschem Grün. Vielleicht am besten […]
Hallo 🙂 Ich liebäugle ja schon lange mit dem Bellicon. Aber ich wohne in einer Mietwohnung, daher muss ich schon mal fragen – Hört man das gehopst? Also wie bei den „herkömmlichen“ Trampolinen, oder ist es wirklich leise?
Liebe Anni, ich empfinde es nicht als laut oder störend bzw. hätte ich noch von niemandem gehört, dass es deshalb zu Problemen mit den Nachbarn gekommen wäre. Also nicht vergleichbar mit zB einem rasselnden Fahrradergometer oder ordentlichem Seilspringen ;-). Da man am Bellicon auch bereits mit Schwingen viel erreichen kann, muss man auch nicht so extrem hineinspringen. Die weichere Swingmatte und die entsprechenden, dem Gewicht angepassten Seilringe zahlen sich also durchaus aus.
Ich kann es dir auf jeden Fall wirklich nur empfehlen, es macht so viel Spaß, bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich und lässt sich toll in den Alltag integrieren. Schaus dir einfach mal vorher an und probier es aus, auf der Unternehmens-Website findest du alle Händler, da ist sicher auch was in deiner Nähe dabei 🙂 Alles Liebe, Vera
schon sehr teuer, aber wir benutzen es jeden Tag, wirklich sehr angenehm.
Ja, seh ich ganz genauso! Kein Schnäppchen, aber dafür echte Qualität und ein Fitnessgerät, welches man wirklich gut und einfach in den Alltag integrieren kann, allein deshalb zahlt es sich absolut aus. Liebe Grüße aus Wien, Vera
Hallo welche Größe würdest Du empfehlen ? Ist die Größe 112 cm ausreichend oder besser 125 cm ? Über eine Antwort würde ich mich freuen LG Uli
Liebe Uli, ich habe die mittlere Größe und bin damit sehr zufrieden, aber es ist wie bei allem wohl auch Geschmacksache. Ich würde deshalb empfehlen, einmal in einem Sportgeschäft verschiedene Größen auszuprobieren, um herauszufinden, was für einen selbst angenehm ist und dann auf dieser Basis entscheiden. Liebe Grüße, Vera
Habe schon seit vielen Jahren ein Bellicon Trampolin und finde es einfach super. Bin jeden Morgen für 15 Minuten darauf. Hatte jetzt vor 4 Wochen eine Miniskus OP. Wollte nun wissen wie lange ich Pausieren muss?
Liebe Grüße, Brigitte
Liebe Brigitte, bitte unbedingt mit deinem behandelnden Arzt Rücksprache halten, dieser wird dir genau sagen können, was für dich gerade die beste Vorgehensweise ist, je nach OP-Technik und weiteren Verlauf. Alles Gute für die weitere Genesung und weiterhin viel Freude mit deinem Trampolin! 🙂 Liebe Grüße aus Wien, Vera