[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=kKIRfOktoZg&feature=related] Seilspringen ist fad? Nicht mit Buddy Lee.

Selbst, wenn man von so einer Darbietung Lichtjahre entfernt ist: Seilspringen ist einer der einfachsten und praktikabelsten Wege, fit zu werden oder zu bleiben. Bereits wenige Minuten pro Tag bringen schon sehr viel, deshalb nutzt dieses Fitnesstool und traut euch, nach und nach ein paar kleine Tricks wie einen Doppelsprung oder seitliches Seilschwingen auszuprobieren.