Eines meiner Lieblingstools: der Lebert Equalizer macht extrem viel Spaß und sorgt für ein effizientes Training mit dem eigenen Körpergewicht. Außerdem nimmt er nicht viel Platz ein und ist somit auch sehr gut für das Training in den eigenen vier Wänden geeignet.
Der Equalizer kräftigt Arme, Brust, Rücken, Core-Muskulatur sowie Beine und ist vielseitig einsetzbar. Ob Dips, Push ups, Pull ups, bis hin zum Stretching, er ist ein echter Allrounder. Jeder Rahmen hat eine Höhe von 70cm, eine Breite con 60cm und wiegt 3,6kg. Die Belastbarkeit liegt bei 180kg, insofern braucht man sich keine Sorgen wegen der Sicherheit zu machen.
Hier findet ihr viele Bilder zu Übungsmöglichkeiten: Lebert Equalizer Exercise Gallery.
Auch der eigene Youtube-Channel und Bodyrock.tv zeigen gute weitere Einsatzmöglichkeiten.
Fazit: Absolut empfehlenswert, da der Equalizer Spaß und Effektivität optimal miteinander verbindet.
UVP: 119,90 Euro
Erhältlich in gelb und pink, zB bei Perform Better
[…] Lebert Equalizer ist ein praktisches Tool, auch für zuhause. Hier haben wir ihn bereits kurz vorgestellt. Sieht man ihn das erste Mal an, denkt man sofort an diverse […]