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Vor Kurzem habe ich ein neues „Trend-Workout“ aus den USA ausprobiert, das zu uns nach Wien übergeschwappt ist: „Dance Dance Party Party“ ist simple und doch spaßig und bei entsprechendem Tanzen effektiv. DDPP findet nicht in Fitnessstudios statt, man muss sich auch keine Choreographie merken. Vielmehr geht es einfach darum, Spaß zu haben und zu Tanzen, was das Zeug hält. Dabei gilt ein einfaches Prinzip: no boys, no booze, no judgement (leg warmers optional). Eine Stunde bis 90 Min. lang wird zwanglos getanzt, Stil und Style sind egal. Niemand tanzt vor, sondern jeder für sich bzw. miteinander, wie man mag.

Da ich sehr gerne tanze, dazu keinen Alkohol brauche und es außerdem schätze, nicht von Wildfremden „angetanzt“ zu werden, stand fest: das probier ich aus. Die Möglichkeit dazu gibt es hier in Wien im Tanzstudio arriOla im 7. Bezirk. Für nur 3 Euro ist man dabei. Gemeinsam mit den anderen Mädels wurde bei guter Musik in einem abgedunkelten Raum mit Spiegeln und Disco-Licht eine Stunde lang ausgelassen getanzt. Was mir besonders gut gefallen hat, waren die gute Stimmung und die ungezwungene Atmosphäre. Es hat wirklich Spaß gemacht! 🙂 Insofern eine klare Weiterempfehlung für alle Mädels, die gern (ohne Publikum) tanzen – allein oder mit Freundinnen. Wer in den 60 Minuten Gas gibt, tut was für seine Fitness und schüttet noch dazu eine Menge Glücksgefühle aus.

DDPP findet ca. ein Mal pro Monat  im arriOla tanzstudio (Schottenfeldgasse 72, 1070 Wien) statt. Die Termine werden via Facebook bekanntgegeben.

Vera