Bauchmuskeltraining mit Valslide
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Was Valslide ist? Ein simples Trainingsgerät von einer Promi erprobten Trainerin namens Valerie Waters. Es kann unkompliziert und so gut wie überall eingesetzt werden und ermöglicht ein effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht. Kostenpunkt: rund 35 Euro, erhältlich zB bei Perform Better.