|Gesehen| NDR-Talkshow am Freitag (ich mag Barbara Schöneberger :-)), den Klitschko-Kampf gestern
|Gelesen| die üblichen Magazine, ein paar Fachbücher, als Nachtlektüre das Buch zum Thema Paläo-Ernährung von Triathlon-Trainer Joe Friel und Prof. Loren Cordain
|Gehört| u.a. Annett Louisan
|Getan| mal ohne iPod laufen gegangen, sehr ungewohnt, aber gar nicht schlecht zwischendurch, die Challenge Roth am Live-Ticker verfolgt
|Gegessen| warme Breis mit Obst zum Frühstück, ansonsten Gemüse, Fisch, Nüsse…
|Getrunken| sehr viel Wasser
|Gedacht| schön langsam haben wir Hot Room Temperaturen außerhalb des Hot Rooms
|Gefreut| über ein familiäres Treffen, das beste biologische Eis der Stadt zum perfekten Zeitpunkt, einen großartigen, echten Freund, tolle Kooperationen
|Geärgert| über Unehrlichkeit
|Gewünscht| ich wünsch mir immer noch ein paar Grad weniger, aber ich denke, ich bin nicht die einzige 😉
|Gekauft| nichts Besonderes
|Geklickt| u.a. Bath & Unwind

Ich liebe Erdbeeren

Green Monster mit Blattspinat, Banane, gefrorenen Beeren, Mandelmilch und Zimt

Da hat jemand aber eine sehr coole Aussicht auf den Wiener Prater

Diego macht Siesta

MorgenStund-Brei mit frischen Pfirsichen

Die sahen vorher übrigens so aus 🙂

Erfrischender Salat bestehend aus Blattsalaten, Wassermelone, Feta und Kräutern

Tomaten kann man nie genug haben 🙂

warmer Vollkornbrei mit Mandelmilch und frischen Himbeeren

Proteine nach dem heutigen Training: griechisches Joghurt mit Cashews und Zimt

Auf einen tollen Rest-Sonntag! 🙂

Vera