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Schneller Kichererbsensalat

Schneller Kichererbsensalat

by veramair / Dienstag, 11 Dezember 2012 / Published in Uncategorized

Kichererbsensalat
Heute gibts mal wieder ein schnelles Salatrezept. Passend zum Winter mit Chinakohl, den es derzeit in jeder Gemüseabteilung zu kaufen gibt.

Die Zutaten für eine Portion:

  • einen halben kleinen Chinakohl
  • ein Glas oder eine Dose Bio-Kichererbsen (zB von Rapunzel, Alnatura etc.)
  • ein Bund frische Petersilie
  • je nach Geschmack ein bisschen Schafs- oder Ziegenkäse
  • Olivenöl und einen Schuss Balsamico Essig
  • Pfeffer

Chinakohl klein schneiden, Kichererbsen gut abspülen, Petersilie kleinhacken. Alles zusammen in eine große Salatschüssel geben, um dann ein bisschen Schafs- oder Ziegenkäse darüber zu verteilen. Zum Schluss mit etwas Olivenöl und Essig anrichten und frisch gemahlenen Pfeffer darüber geben. Wer mag, isst ein Stück Vollkornbrot oder ein Weckerl dazu.

Mahlzeit! 😉

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