Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber das traumhafte Wetter der vergangenen Tage stimmt mich einfach nur positiv und glücklich. Bereits morgens, wenn man die Vorhänge öffnet und den blauen Himmel erblickt, ist es einfach traumhaft. Genau das, was wir nach dem laaangen, gefühlt niemals endenwollendem Winter gebraucht haben :-). Kein Wunder, dass jetzt auch die Parks wieder richtig voll sind. Nordic Walker, Läufer und Radfahrer wohin man schaut. Im Gegensatz zu den kalten Zeiten, wo man beim Laufen nur den harten, immer gleichen Kern angetroffen hat, sind nun wieder viele neue Gesichter auf den klassischen Lauf-Routen zu sehen. Man spürt, es ist wieder mehr Energie da, offensichtlich wurden sämtliche innere Schweinehunde in der letzten Woche durch den Sonnenschein besiegt.

Ich freue mich sehr zu sehen, dass so viele Menschen wieder aktiver werden, gerade weil ich in diesem Bereich arbeite und weiß, wie schwer es für manche ist, sich aufzuraffen. Die Message des Tages lautet daher: geht hinaus und genießt das Wetter, die wärmeren Temperaturen, die Sonne – und spürt, wie gut euch die Bewegung im Freien tut. Und selbst wenn die Sonne nicht vorbeischauen sollte, ist allein die Tatsache, dass man nicht mehr 5 Schichten an Kleidung braucht, um draußen aktiv sein zu können, schon großartig genug, um doch raus zu gehen ;-). Ob man beim Inlineskaten, Radfahren, Laufen, Nordic Walken, Klettern oder sonstwie und -wo unterwegs ist, tut dabei nichts zur Sache. Genießt es einfach und fühlt euch lebendig! 😉