Dieses Jahr war rasant. Anfang Dezember konnte ich kaum glauben, dass Weihnachten und der Jahreswechsel nun schon so nah waren, denn ich fühlte mich, als wäre der September noch nicht mal zu Ende gegangen. Die Wochen, ja die Monate sind einfach nur so verflogen.

Wir könnten jetzt detailreich auf dieses Jahr zurückschauen, auch sportlich, vom ersten Bewerb im Rahmen des Wien Energie Fun Runs über viele weitere folgenden, ob im Schlamm beim X-Cross-Run, im Zoo beim Schönbrunner Zoolauf, am Berg beim Großglocknerberglauf, ob auf Triathlons und meine sehr überraschende EM-Qualifikation oder Tom’s ereignisreiche New York Marathon-Reise. Das Jahr war definitiv voll mit Erlebnissen. Aber wir wollen heuer an dieser Stelle des Blogs nicht klassisch nach hintenblicken, sondern nach vorne.

Wir haben für 2014 vieles ins Auge gefasst und auch viele persönliche Pläne. Der Dezember war ein richtiges Entscheidungsmonat, denn wir haben einige große Entscheidungen getroffen, die meisten schnell, mit gutem Bauchgefühl und von Herzen. So soll es sein, so kann es weitergehen.

2014 wünschen wir euch, liebe Leserinnen und Leser, nicht nur ein gesundes und glückliches Jahr, sondern auch eines, in dem ihr euer Leben so leben und gestalten könnt, wie ihr es euch wünscht. Und damit meinen wir nicht die materiellen Dinge des Lebens, sondern alles, was wirklich glücklich und zufrieden macht. Trefft eure Entscheidung klug, aber im Heute, denn wir alle wissen nicht, ob es überhaupt ein Später geben wird. Daher lebt auch im Jetzt und nicht nur für Morgen. Genau das ist leider auch in der heutigen Social Media-Zeit gar nicht so einfach oder wie geht es euch damit? Viele von uns verbringen heute neben langen Stunden in der Arbeit zusätzlich viele weitere Stunden damit,  Freunde virtuell zu treffen anstatt in echt, wir klicken uns durch private Bilder von anderen, die wir nicht mal persönlich kennen, Instragram lässt tiefe Einblicke in das scheinbar aufregende(re) Leben anderer rund um die Uhr und Welt zu und von Facebook wollen wir mal gar nicht reden. Viele von uns wünschen sogar Fremden morgens auf Twitter einen schönen guten Morgen, noch bevor sie ihre Lieben im echten Leben ansprechen konnten.

Versteht mich nicht falsch, denn ich glaube sehr wohl daran, dass es in einem normalen Ausmaß bereichend sein kann, an dieser bunten Online-Welt teilzuhaben, aber wir sollten auch die echte Welt nicht vergessen. Ich weiß nicht nur aus eigener Erfahrung, sondern auch von anderen, dass das Ganze nicht nur bereichern, sondern auch kippen kann. Dass es nicht immer sinnvoll ist, sein Herz öffentlich im Internet auszuschütten, dass die Schulter eines Freundes oder einer Freundin oft wohl besser wäre und dass es nicht glücklicher macht sich täglich stundenlang online zu beschäftigen, wenn man bereits meint, ohnehin für nichts und niemanden Zeit zu haben. Nicht alles und jedes muss gepostet oder geshared werden. Auch schöne Momente kommen mal ohne Handy-Kamera aus. Eine Überdosis Internet kann schnell unglücklich und unzufrieden macht, einen vielleicht auch neidisch auf andere blicken lassen, weil sich online vieles anders darstellt als es in Wirklichkeit ist. Es ist einfach, online glücklich auszusehen, aber wie es im Inneren eines Menschen wirklich aussieht, sieht man dabei nicht. Also kein Neid. Eine gute Empfehlung zu dem Thema ist übrigens auch der witzige  TedTalk mit dem Titel „An Ode to Envy“.

Als Autoren dieses Blogs haben wir uns natürlich auch Gedanken zu unserer Plattform hier gemacht. 2013 hatten wir eigentlich Videos und einen Podcast geplant und waren in der Planung auch bereits ziemlich konkret, aber schlussendlich haben wir für uns beschlossen, dass es keinen Mehrwert für euch, unsere LeserInnen darstellt, Videos mit Trainingsanleitungen zu machen, die es schon zu tausenden in guter und schlechter Form auf Youtube gibt oder einen Podcast zu machen, den wir möglicherweise auf Grund unseres Zeitbudgets, das neben unseren Unternehmen nicht das größte ist, so regelmäßig pflegen können, wie wir das gerne würden. Abgesehen davon wurden wir in den letzten Jahren öfter darauf aufmerksam gemacht, dass Texte von uns auf anderen Seiten nahezu unverändert übernommen wurden und wir wollen daher nicht unbedingt noch weitere direkte „Vorlagen“ liefern.

Wir werden euch daher hier in gewohnter Form auch 2014 mit News, Produkt-Infos, Tests und Büchertipps versorgen und vielleicht wird auch mal ein Trainingsvideo von uns dabei sein, allerdings nicht in „How to“-Form, sondern eher als Motivation oder Anregung :-).

Wir wollen weiterhin für Gesundheit und einen gesunden Lebensstil begeistern, zu mehr Bewegung motivieren, Entspannungsmöglichkeiten aufzeigen, gesunde Ernährung zum Thema machen und zum Nachdenken anregen. Wir wollen Wissen vermitteln und Handlungskompetenz schaffen und so durch unseren Blog auch etwas an die Gemeinschaft zurückgeben. Schlussendlich muss ohnehin jeder seinen eigenen Weg gehen, so wie er ihn gehen will und kann. Und wie hieß es bereits in The Matrix? „There’s a difference between knowing the path and walking the path“ (Zitat von Morpheus). Es reicht also nicht, „nur“ zu wissen, man muss es dann auch tun. Dabei wollen wir euch unterstützen, wenn ihr das auch wollt. Mit Tipps und Tricks, mit Erinnerungen, mit Anregungen und Inspirationen.

Wir wünschen euch einen wunderschönen Abend, am besten im Kreise eurer Liebsten! Danke für eure Treue in diesem Jahr, eure Mails und euer herzliches Feedback!! Rutscht gut ins Neue Jahr und erlebt ein schönes, gesundes und zufriedenes 2014!! <3

Vera & Doc Tom

P.S.: Falls ihr noch keinen Vorsatz für 2014 habt, dann haltet es einfach wie Diego 😉