Achtsamer sein, bewusster, tiefste Zufriedenheit spüren – wer möchte das nicht. Ein schöner Buch-Tipp zur Achtsamkeitsthematik gespickt mit inspirierenden Worten und Geschichten ist Thich Nhat Hanhs „Ich pflanze ein Lächeln„. Leider noch in alter Rechtschreibung, dafür inhaltlich brandaktuell.