Wie bereits in meinem Post über meine Ausbildung zur Yogalehrerin geschrieben, interessiere ich mich sehr für Yogatherapie. Yoga kann heilen und auch unterstützend zu anderen Therapien eine weitere Hilfe sein, deshalb möchte ich mehr über diese Form der Therapie lernen und erfahren. Um mich auf diesem Gebiet weiter einzulesen, habe ich jüngst diese zwei Werke von sehr erfahrenen Yogatherapeuten gekauft: „Yogatherapie und ganzheitliche Medizin“ von Remo Rittiner und Dr. Ingfried Hobert sowie „Gesund durch Yoga“ von Dr. Peter Poeckh.

Beide enthalten die grundlegenden Aspekte der Yogatherapie sowie Übungsprogramme bei unterschiedlichsten Beschwerdebildern.

Ich freue mich schon sehr auf die Lektüre, denn die zwei Bücher versprechen genau das, was ich für wesentlich halte: theoretisches Know How von erfahrenen Therapeuten inklusive eines ganzheitlichen Ansatzes kombiniert mit echter Praxisnähe und umsetzbaren Übungen.