Abendessen
Neue Testschuhe aus der Frühjahrs/Sommerkollektion von ASICS:
hier der neue, superleichte Gel-Hyper Tri für Damen
Der neue Gel-FujiPro
Der Gel-Hyper Tri in der Herrenversion
und das Herrenmodell vom neuen Gel Noosa Tri 10
Hundefotos 😀 #Rezensionsexemplar
Kurz vorm Abendlauf – Achilles mag ganz offensichtlich keine Fotos mehr machen,
sondern endlich loslaufen 😉 
Granatapfelsaft von Alnavit, gekauft bei dm, superlecker pur oder aber im Smoothie wie hier (mit Spinat, tiefgekühlten Himbeeren, einer Banane und Weizengraspulver)
Diego beobachtet die Raben und Eichhörnchen draußen
Immer mit dabei: Smilla
Das neue TRX wartet schon auf seinen Einsatz im privaten Trainingsraum #newhome
Neue Rezensionsexemplare, die diese Woche bei uns eingetroffen sind:
„Heile deinen Darm und werde schlank„
Die neue Fit ohne Geräte-Dvd von Mark Lauren: „Das Mobility Workout“ 
sowie „Die Melt-Methode“ von Sue Hitzmann
Doc Tom bildete an diesem Wochenende zukünftige Reha-Trainer
auf dem Gebiet der funktionellen Anatomie aus
Dinkel-Pasta mit Gemüse-Sugo und frisch geriebenem Parmesan #yummy
Riesen-Salat mit viel grünem Blattsalat, kurz angedünstetem Mangold, Babykartoffeln mit roten Zwiebeln, Porre, Feta, hartgekochten Eiern und getrockneten Tomaten
Laufen im Schnee
Namenstags-Pizzaessen 🙂
Doc Toms Pizza-Wahl
Einkauf bei Tchibo (Putzsachen sind ja quasi auch eine Art „Fitness-Equipment“ *g*)
… oder Katzenspielzeug, wie mans nimmt 🙂
Vorbereitungen für den heutigen Sonntagslauf im Schnee

Ich wünsche euch einen gemütlichen Sonntagabend und eine schöne letzte Jänner-Woche!
Alles Liebe,
Vera