Shakira „hilft“ beim Austauschen der Blumen
Diese Woche gings für mich zum ersten Mal in diesem Jahr dem Fahrrad in die Praxis, deshalb hieß es Rucksack anstelle von Umhängetasche
Überraschungspaket von Gillette im Rahmen ihrer #sagUNDdazu-Kampagne. Mein „&“: Katze UND Hund 😉 
Die Eisgreissler-Saison ist eröffnet 😛 #BioEis
Ausgepowerter Hund
Diese Woche sind viele interessante Neuerscheinungen eingetroffen wie „Ready to Run“…
oder „Die Kunst des mentalen Trainings“
Mal wieder ein Diego-Putz-Foto 😉

Ein weiteres neues Buch zu einem sehr interessanten Thema: „Frauen. Essen. Sehnsüchte.“. Die Psychologie hinter unserem Essverhalten wird meiner Meinung zu oft unterschätzt, daher finde ich es großartig, dass es schön langsam mehr Bücher in diese Richtung gibt.
Säuerlicher Apfel als Snack
Magazine diese Woche
Neue Testlaufschuhe von dem schwedischen Schuhhersteller SALMING. Super Design, wir sind gespannt, wie das Laufgefühl damit sein wird. Außerdem ist dem „Explore“ auch ein interessantes Modell fürs Functional Training dabei.
Über „#Girlboss“ habe ich schon sehr viel gehört und bin neugierig, ob ich die Meinung von Bekannten und Freundinnen darüber teilen werde
So sieht ein fragender Blick einer Katze aus 😉
Wir kennen die zwei Herren Buschmann & Krämer bereits vom Perform Better Summit von letzem Sommer und freuen uns sehr für sie, dass sie nun eine Dvd zu ihrem Spezialthema Faszientraining auf den Markt gebracht haben. Die Review dazu folgt!
Für alle Paleo-Fans, die gerne schnell und unkompliziert kochen: auch zu diesem Thema gibt es ein neues Buch namens „Simply Paleo“ mit 125 Rezepten
Ein weiteres Thema, welches noch immer zu Recht hoch gehalten wird, ist die Darmgesundheit. Nach „Darm mit Charme“ kommen nach und nach weitere Bücher auf den Markt wie „Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit“ 
Samstag und heute stand das sechste Yogawochenende meiner Hatha & Kundalini Yogalehrerausbildung an
Dieses Mal war ich zum Kitchari-Kochen für alle dran
Fräulein Smilla – die übrigens gerade eben neben mir sitzt
Doc Tom und Achilles beim heutigen gemeinsamen Traillauf
Ein bisschen Schwimmen zwischendurch schadet nie
Gemeinsam machen auch sehr lange Läufe einfach mehr Spaß 😉 Und Achilles hat mittlerweile eine richtig gute Grundlage aufgebaut.

Startet morgen gut in die neue Woche!
Alles Liebe,
Vera