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Impressionen der Woche

Impressionen der Woche

by veramair / Sonntag, 12 Juli 2015 / Published in Uncategorized

1In der Praxis
2Unser Lauflabor, u.a. mit 2D-Video-Lauf- und Bewegungsanalyse
3Die aktuelle Ausgabe der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin befasst sich mit dem Schwerpunktthema Gesundheit & Bewegung
4Neues vom Riva Verlag: Das Buch der Fitnesslegende Dan John „Gib niemals auf„
5sowie das neue Laufbuch von dem sehr erfolgreichen österreichischen Unternehmen runtastic #Rezensionsexemplare
6Obstvorrat für Müsli, Obstsalat und Smoothies
7Grüner Salat für grüne Smoothies
8Frischer Basilikum landete diese Woche in unseren Smoothies und im Salat
9Kühlender Kräuterfavorit im Sommer: Minze
10Diego
11Achilles‘ Schweindi – immer gut für Suchspiele einsetzbar
12Leckere Trockenfrüchte-Mischungen von einem lieben Klienten geschenkt bekommen 
13Tomaten-Raritäten, gekauft bei Hofer #zurückzumUrsprung
14Grüne Smoothie mit Beeren-Deko
15Kuschelkatze Smilla (das Bettchen gibt’s übrigens derzeit beim Fressnapf und war ein erfolgreicher Zufallskauf – wird hier von allen dreien heiß geliebt)
16Frischer Ingwer ist nicht nur sehr lecker, sondern hilft auch gegen Entzündungsreaktionen im Körper (perfekt also in intensiven Trainings- und Wettkampfphasen)
17Doc Tom’s Beeren-Whey-Protein-Suppe 🙂
18Im Home Gym #BowflexHanteln
19Wann gehen wir endlich?
20Shakira
21Laufen durch den wunderbaren Rosengarten in Schönbrunn
22Beim Salatwaschen
23Getrocknete Mango und frische Minze schneiden
24Passt perfekt zum Salat mit Ananas und angebratenem Halloumi #sooogut
25Im Gütenbachtal
26 27Laufen bei feinstem Sommer-Wetter
28 29 30 31 32Schön war’s 🙂

Genießt euren Sonntag!
Alles Liebe,
Vera

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Grüner Frühlings-Smoothie
My best sportfriends – Part One:
Zitat des Tages

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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