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Auf der Suche nach einem neuen Podcast, einem Film auf Netflix, neuen Input via YouTube, einem neuen Buch? Vielleicht ist in der heutigen Auflistung ja etwas Interessantes für euch dabei.

1. Podcasts: Über den Sommer habe ich v.a. die Podcasts von Dr. Andrew Huberman gehört, er ist Neurowissenschaftler an der Stanford University und bereitet in seinem Podcast „Huberman Lab“ verschiedenste Themen interessant und praxistauglich auf.

Hört man Huberman Lab, kommt man unweigerlich natürlich auch zu Lex Fridman, der ebenfalls einen eigenen Podcast führt (und seinen guten Freund Dr. Huberman zu dessen Podcast inspiriert hat).

Darüber hinaus habe ich diverse Podcast Interviews mit dem ungarisch-kanadischen Arzt und Traumaforscher Gabor Maté gehört, dessen Arbeit ich sehr spannend finde und der gerade ein neues Buch* veröffentlich hat (zB war er u.a. zu Gast bei Tom Bilyeus „Impact Theory“ Podcast).

2. Youtube: Wer lieber schaut als hört: Lex Fridman, Andrew Huberman & Co veröffentlichen ihre Podcast Gespräche auch als Videos auf YouTube.

3. Netflix: Falls eher Streaming gefragt ist: 1. Für Serien-Fans: Uncoupled. 2. Für Fans von Plot Twists: Do Revenge (viel besser als erwartet) 3. Für Thriller Liebhaber: I came by (bis auf ein paar kleinere Längen durchaus packend).

4. Bücher: Buch Nummer 1 ist aus meiner Sicht in erster Linie für eine spezielle Zielgruppe und zwar für echte Kinsella-Fans. Wer schon seit ewig und drei Tagen Sophie Kinsella Romane liest, wird sich diesen wahrscheinlich auch nicht entgehen lassen. Die Familienfeier* ist aus meiner Sicht nicht ihr bestes Buch und die Story auch kein Reißer, aber es liest sich schnell und ist das, was ihre Bücher in der Regel meistens sind: Unterhaltung.

Falls man sich nicht zu der Kinsella-Fangruppe zählt, aber auch nach Unterhaltungsliteratur sucht, würde ich dagegen eher die Bücher von Alexandra Potter* empfehlen. Aber wie geschrieben, manche AutorInnen liest man ja schon eher aus Tradition 😉 .

Buch Nummer 2 fand ich persönlich dagegen sehr spannend: Endometriose und Psyche* von Martina Liel. Vielleicht ja auch für jemanden von euch von Interesse.

So und Buch Nummer 3, welches ich gerade lese, kommt wiederum ebenfalls aus einer ganz anderen Ecke: Can’t hurt me* vom ehemaligen Navy SEAL David Goggins ist ein New York Times Bestseller und falls ihr noch nie von David Goggins gehört habt, schlage ich vor, ihr gebt seinen Namen einfach mal bei YouTube ein. Seine Disziplin ist genauso außergewöhnlich wie seine Projekte und auch aus psychologischer Sicht ist sein Lebenslauf und Tun sehr interessant.

Viel Freude mit den Inputs, ich hoffe, es war etwas Interessantes für euch dabei!
Alles Liebe,
Vera