Du möchtest dich mal wieder für Neues öffnen, dich inspirieren lassen, neue Sichtweisen in dein Leben lassen? Dann haben wir heute tolle Buchtipps aus ganz unterschiedlichen Rubriken für dich, die dir genau dabei helfen und dir neue Inputs geben – je nachdem, welche Themen derzeit in deinem Leben eine wichtige Rolle spielen: Wie man Freunde
Vor einiger Zeit habe ich angekündigt, dass es bald wieder neue Meditations MP3s geben wird und nun ist es auch schon soweit 😀 Wer meine geführten Meditationen noch nicht kennt, kann sich hier einen Eindruck davon verschaffen, da ich der Vergangenheit einige kostenlose MP3s auf unseren Blog gestellt habe. Fünf neue, entspannende Meditationen Die neuen
Nimm dir heute einmal Zeit zum Reflektieren. Oder komm auf diese Seite zurück, wenn du Zeit und Lust dazu hast. Und stelle dir dann in Ruhe folgende Fragen, um ganz offen und ehrlich und nur für dich selbst zu antworten. Wie geht es mir derzeit? Wo stehe ich gefühlt in meinem Leben? Bin ich zufrieden
Ich glaube, das ist mittlerweile das dritte Buch**, welches ich von der deutschen Yogalehrerin Tanja Seehofer gelesen habe (nach Yin Yoga des Herzens* und Yoga gegen Burnout*). Und ich kann Yoga für den inneren Frieden – In Harmonie mit den eigenen Gefühlen leben* nicht nur Yogis weiterempfehlen, sondern allen, die sich für das Thema Gefühle und Emotionen