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Genießen im Juni

Genießen im Juni

by veramair / Freitag, 02 Juni 2023 / Published in Gesundheit & gesund leben
Obst gesund leben Fitness Gesundheit Tipps Blog

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Die Sonne scheint, die Vögel singen, Früchte wie Wassermelonen, Beeren & Co sorgen für Sommergefühle und das Beste: Die richtige Sommerzeit liegt auch noch vor uns. Der Juni ist zum Genießen da 🙂 und ich zeige euch heute kleine (Wieder)Entdeckungen, die euch vielleicht ebenso gut gefallen könnten wie mir.

Also, los geht’s 😀 .

 

1. Uno Kartenspiel

Kartenspiel Uno

Ewig und drei Tage nicht mehr gespielt, aber neulich endlich wieder Karten gekauft und wieder damit angefangen. Uno* spielen ist witzig, kurzweilig und geht auch einfach nur zu zweit bestens. Es gibt keine komplizierten Regeln, aber dafür ein flottes Spiel. Perfekt für laue Sommerabende, aber Achtung mit einem kleinen bisschen Suchtpotential, weil man nicht aufhören kann und immer noch „schnell eine letzte Runde“ spielen will 😛 .

2. Schleckmatten für die Hunde 

Schleckmatten für Hunde Katzen

Da unsere Lickymats* schon ziemlich angeknabbert waren, wollte ich einmal andere Schleckmatten für die Hunde ausprobieren und habe mich für diese hier* entschieden, die im Gegensatz zu den anderen Modellen sehr weich sind und Saugnäpfe auf der Unterseite haben.

Saugnäpfe unten an Schleckmatte

Somit bleibt die Matte beim Schlecken fest am Boden bzw. lässt sich auch auf ein Fenster picken (was ich bisher aber noch nicht ausprobiert habe, da das eher was für Hundeeis in Form von einer tiefgekühlten Joghurt Matte ist und meine derzeit körnigen Hüttenkäse lieben).

Jedenfalls haben sie bisher eine große Freude mit den Matten und diese sind nach wie vor noch heil. Schau ma mal wie lange 😉 , aber Schlecken ist per se toll, um Hunden Abwechslung im Alltag zu bieten und kann auch dazu beitragen, sie zu entspannen und auf positive Art müde zu machen.

3. Traubenkernöl als Augenpflege

Grapeseed Oil Anti Aging Augenpflege

Hochwertiges Traubenkernöl* eignet sich wunderbar zur Pflege der zarten Haut an der Augenpartie und wird auch von diversen Beauty Ärzten empfohlen, weil es dazu beitragen kann, den Hautton auszugleichen (siehe zB Dr. Rajani).

Im Glauben eine Packung zum Ausprobieren zu bestellen, habe ich diesen Riesenbottich erhalten 😛 . Damit kann ich jetzt lange die Haut der Augenpartien einölen 😉 . Aber es eignet sich natürlich auch sehr gut für das restliche Gesicht und den gesamten Körper sowie für die Haare.

Das Feine dabei: Das Öl ist nicht so dickflüssig wie manch anderes, sondern sehr leicht, ziemlich geruchsneutral und verursacht keinerlei Brennen oder Ähnliches.

Wenn man es ein bisschen einziehen lässt, was recht schnell geht, funktioniert es bei mir auch unter dem Sonnenschutz (denn wir wissen, ganz unabhängig vom jeweiligen Alter: Kein Tag ohne Sonnenschutz im Gesicht, egal ob Sommer oder Winter).

4. Rosenliebe

Rosen rosa-apricot

Ob im Garten, auf der Terrasse oder am Balkon: Rosen gehen immer, sofern man ein sonniges Plätzchen für sie hat.

Momentan beginnt hier eine nach der anderen zu blühen. Mein Beuteschema sind rosa Farbtöne und ich bin fasziniert von den vielen verschiedenen Farbschattierungen. Täglich gibt es etwas Neues zu entdecken und von der Knospe bis hin zur Blüte durchläuft jede Rose mehrere Stadien an Farben und Formen. Einfach wunderschön!

Also falls du noch keine Rose hast, dann überleg dir das noch mal 😉 .

5. Lesen lesen lesen

neuer Roman Glattauer

Eines meiner liebsten Hobbys ist Lesen in der Abenddämmerung, wenn die Sonne untergeht. Ob Roman (zB das neueste Buch von Daniel Glattauer*) oder Fachliteratur (wie das kürzlich erschienene Werk von Dr. Peter Attia namens Outlive*) ist mir dabei egal.

Outlive Peter Attia Buch

Wer gerne politische Autobiografien liest und es noch nicht kennt, dem würde ich Madeleine’s Albrights Die Hölle und andere Reiseziele* empfehlen, welches ich sehr eingehend fand.

 

Habt einen schönen Juni! Und denkt daran: Die erste Jahreshälfte ist damit bald schon wieder herum, falls es also Dinge gibt, die ihr dieses Jahr angehen wolltet, ist dieser Monat ideal dafür darüber nachzudenken, wo man steht 🙂 .

Ansonsten heißt es einfach: Genießen!

Belgischer Schäfer Rüde

Alles Liebe,
Vera

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Tagged under: Rosen, Schleckmatten, Sommer, Traubenkernöl, Uno Kartenspiel

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