[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=tjaqpg2kpsI] Hanteln sind universal einsetzbar und zählen zu den besten Fitnesstools ever. Welche Übungen man damit machen kann, um zu straffen, zu formen und zu stärken zeigt Cassey von Blogilates in ihrem neuen POP-Sculp-Workout-Video.