|Gesehen| Crossfit Games live auf Eurosport
|Gelesen| viel Fachliteratur, zwischendurch Magazine, in Sachen Ernährung „Rohköstlich leben“
|Gehört| dass das Musical „Natürlich Blond“ verlängert wurde und bis Dezember in Wien aufgeführt wird – wirklich großartige Unterhaltung mit sehr sportlichen Einlagen, u.a. von der sympathischen Linda Geider, die zeigt, was mit einem Springseil alles möglich ist – und die dabei auch noch singt 😉 (hier ein Video von den Proben)
|Getan| abgesehen von viel Arbeit & Master Thesis (ich fühle mich an Diplomarbeitszeiten erinnert…), Doc Toms Geburtstag gefeiert, viel Yoga gemacht und dabei eine ganz tolle Klasse in meinem Lieblingsstudio besucht, mal wieder an einem Triathlon teilgenommen
|Gegessen| Geburtstagstorte von Doc Tom
|Getrunken| neben Wasser v.a. grüne Smoothies und Tee
|Gefreut| über eine längst fällige Entscheidung

Noch immer mitten in der Smoothie-Challenge 🙂

Sehr cooler Trailschuh aus dem 2014-Sortiment von Asics, den ich gerade als Sample teste

Bio-Tee, aktuell bei Hofer, v.a. der Grüne Tee aus Südindien ist sehr lecker

Flamingo meets green Smoothie

Yoga Ambiente – dazu noch eine Matte, drei Katzen und passende Musik und die Welt ist in Ordnung

Aktuelle Magazine

Eis 🙂

Superfood-Bar für Müslis und Smoothies

Beim Sprint-Triathlon: Schwimmen war trotz Minimaltraining noch die beste Disziplin. Rad und Laufen waren heute unterirdisch.

Allen, die morgen frei haben, einen schönen Pfingstmontag! 😉
Vera