|Gesehen| Side Effects – anfangs etwas langatmig, dann aber doch noch ziemlich packend
|Gelesen| komplett querbeet
|Gehört| dass jemand eine Weiterbildung an einer Universität besucht, die mich auch interessieren würde – immer gut, wenn man vorher mit jemanden sprechen kann, wie die Organisation dort wirklich ist, gerade wenn man eine Weiterbildung berufsbegleitend absolviert
|Getan| viel gearbeitet, viel gelesen, einiges für die Praxis gecheckt
|Gegessen| gerade ein Stück selbstgemachten Protein-Kuchen, später gibts noch eine Gemüse-Quinoa-Pfanne
|Gefreut| über die persönliche Entwicklung eines Klienten und seine großartigen Fortschritte
|Gedacht| an meine volle To-Do-Liste für die kommende Woche
|Gelacht| über die drei süßesten Katzen der Welt <3
|Gekauft| Bücher

Diego, der sich in jede noch so volle Kiste hineinquetschen kann, immerhin schläft es sich dort natürlich am allerbesten 😉

Beim Ausprobieren eines neuen Rezepts: Karfiol mit Curry-Mandelmus-Sauce und Amaranth

ein Berg an neuer Fachliteratur

Kettlebell Training

Ein veröffentlichter Beitrag zum Thema Trampolin Springen von mir

… sowie einer von Doc Tom zum Thema Laufanalyse

Mein Lieblingspulli ist derzeit im Dauer-Einsatz. Sooo herrlich weich 🙂

Kleine Snackpause

Die wichtigsten Helfer für den Herbst

Interessante Knie-Coverstory im neuen Profil

Einfacher Haferflockenbrei zum Frühstück: Haferflocken mit heißem Wasser übergießen und kurz quellen lassen, Banane und Zimt dazu, fertig 😉

Smilla genießt die Herbst-Sonne <3

Ich wünsche euch einen feinen Sonntag Abend und morgen einen guten Start in eine neue, bewegte Woche! 😉
Vera