Bewegung im Freien ist einfach herrlich, auch auf der Yogamatte. Ob im Garten oder im Park, eine kleine Yogaeinheit im Grünen ist ein echter Genuss.

Außerdem bietet sich im Freien der zusätzliche Vorteil von genügend Platz und etwaigem sicherem Sturzraum, falls ein Handstand mal unelegant abgebrochen werden müsste. Ebenso wie fürs Radschlagen. Daumen hoch also fürs Garten Yoga! 🙂