Beim Herumräumen im Trainingsraum #LaufSportPraxis

Die MFT-Platte passt genau unters Reebok Step #Ordnung

Leichte Gewichte, Minibänder, Valslides und Togu Dynair Ballkissen

Viele Spaziergänge diese Woche passierten dank des schlechten Wetters in Gummistiefeln (was allerdings durchaus praktisch ist, da Herr Hund mir ohnehin IMMER auf die Schuhe steigt…)

Neue Women’s Health Ausgabe mit Smilla on Top 🙂

… und mit leckeren Rezepten

Laufsocken Nachschub #CumulusSock

Diese Woche war meine Laufbekleidung eher lang und so gar nicht August-like…

… vielmehr wie im Herbst …

… aber immerhin noch ohne Jacke

Proteindrink mit Mandelmilch, Banane und Zimt #PostWorkoutDrink #WheyProtein

Am Fluss…

… zur großen Freude von Achilles

Frühstück

Geschichteter Obstsalat mit Brei, Apfelmus und Kokosflocken made by Doc Tom
Mandelmilch, Haferflocken und Pfirsiche

Achilles sorgt dafür, dass man ja nie zu lange am Schreibtisch sitzt #malwiederbeimSpazierengehen

Tolle Yoga Abfolge von Barbra Noh #YogaAktuell
HIT Training zuhause #SauconyVirrata

Durcharbeiten von Fachzeitschriften #MasterThesis
Neue Yoga Dvd #Hatha

Kuscheln mit Smilla
Süße Hundeschnauze <3
Der neue, heißgeliebte Spielgefährte von Achilles ist zwar erst ein paar Tage alt, hat aber bereits die ersten Blessuren abbekommen

Diego #Lieblingskater

Shakira
Smilla beim Beobachten von Herrn Hund #SmillaPolizei 😉

Habt einen schönen Sonntag!
Alles Liebe,
Vera