Mittlerweile bin ich seit rund 3,5 Jahren selbständige Unternehmerin, habe ein sehr abwechslungsreiches Aufgabengebiet, in dem ich in den letzten Jahren vieles erlebt und viele Menschen begleiten & unterstützen durfte und kann mich wirklich glücklich schätzen, dass ich diesen Job in dieser Form ausführen kann.

Darüber hinaus habe ich in den unterschiedlichsten Bereichen Aus- und Weiterbildungen absolviert und mich so quasi neben und für meine Arbeit auch stetig weiterentwickelt, was für mich eine besondere Herzensangelegenheit ist, weil ich schon immer gerne gelernt habe und es großartig finde, mich derart frei entfalten und meine unterschiedlichen Interessen pflegen zu können. Immer wieder Neues zu lernen und über den Tellerrand meiner bisherigen „Wahrheiten“ und meines bisherigen Wissens hinaus zu schauen, ist etwas, das mir sehr wichtig ist und ich bin dankbar dafür, dass ich dieser Leidenschaft derart intensiv nachgehen kann. Auch wenn v.a. längere und intensive Ausbildungen sehr viel Disziplin, Zeit und Geld abverlangen, so ist es dennoch genau das, was ich machen möchte. Schnell-schnell-Ausbildungen erachte ich persönlich nicht als sinnvoll und zielführend. Und glaubt mir, ich habe den Vergleich. Umso erstaunlicher ist es für mich, wie viele glauben mit solchen Ausbildungen bereit zu sein, mit der Gesundheit von anderen Menschen zu arbeiten. Ich möchte als Unternehmerin Qualität bieten und deshalb möchte ich auch im Gegenzug bei meinen Ausbildungen Qualität erleben und wertvolles Know How erlernen. Gerade weil ich mit der Gesundheit meiner Klienten arbeite und das noch dazu in ihrer meist spärlichen Freizeit. Deshalb werde ich auch in Zukunft auf hochqualitative Ausbildungen achten (Pläne diesbezüglich gibt es genug *hust*), auch wenn diese zeitintensiver und teurer sind und es sicherlich auch einen einfacheren, schnelleren Weg geben würde, Zertifikate oder Abschlüsse zu erhalten.

Ich liebe meinen Job und habe absolut das Gefühl, dass die Selbständigkeit genau das Richtige für mich ist. Dennoch muss man gerade wenn man für etwas derartig brennt auch aufpassen, dass man sich selbst nicht verbrennt oder noch besser gesagt „verheizt“, denn es geht ja auch darum, das Unternehmen langfristig auf gute Beine zu stellen und keinen Sprint hinzulegen, um dann später nicht mehr vom Fleck zu kommen. Hier ist eine gute interne Struktur gefragt und an dieser immer weiter zu arbeiten, sie zu verbessern und effizienter zu machen, ist einer der Punkte, der einen wohl nicht nur in den ersten Unternehmensjahren begleitet. Aber ich habe als Gesundheitsunternehmerin immerhin einen wesentlichen Vorteil, weil ich mir abgesehen von allen Arbeitsprozessen und Abläufen über eines besonders bewusst bin und das ist die Wichtigkeit von Bewegung, guter Ernährung, einem funktionierenden Stressmanagement und ausreichend Schlaf. Wer hier spart, spart nicht nur v.a. an sich selbst, sondern an der falschen Stelle. Das ist mir mehr als klar und deshalb arbeite ich an diesen Punkten besonders intensiv.

Und gerade weil ich mit Leib und Seele Unternehmerin bin, freue ich mich sehr, dass ich auch viele andere Unternehmerinnen und Unternehmer unterstützen darf, einen gesünderen Lebensstil zu pflegen und ich kann aus Erfahrung wirklich nur dazu raten, gerade bei wenig Zeit die Prioritäten ganz klar festzulegen und Bewegung fix einzuplanen. Sie macht einfach so viel mit uns, selbst wenn es uns vielleicht gerade zu Beginn gar nicht direkt auffällt. Ebenso wie eine individuell passende Ernährung und eine persönlich ideale Entspannungsform. Wenn ich beispielsweise Personal Training Klienten von mir beobachte, wie sie sich zu Beginn und nach einigen Wochen Training & Betreuung bei mir entwickeln, bewegen, leben und geben, freue ich mich von Herzen, denn die gesamte Körpersprache bietet mir ein vollkommen anderes Bild: mobiler, agiler, aktiver, fitter, energiegeladener, bewusster, einfach achtsamer. DAS sind unter anderem die Erfolge, die mich antreiben. Zu sehen, wieviel man mit einem individuell passenden Konzept erreichen kann. Unmittelbar zu erleben, dass jemand glücklicher ist. Und ebenso wichtig für mich: sich gut bei mir aufgehoben fühlen, ohne dabei die Eigenverantwortung abzugeben. Hier geht es eindeutig nicht darum, die coolsten Moves beim Training zu machen, sondern das anzubieten, was jemand in seiner aktuellen Situation wirklich braucht. Nicht mich im Rahmen des Trainings zu promoten, sondern zuzuhören und mich auf das Befinden meines Klienten einzulassen. Feinfühligkeit und Empathie sind mindestens genauso wichtig wie wohldosierte Herausforderungen, körperlich wie mental.

Mein Anspruch ist es, für meine Klienten voll und ganz da zu sein. Durch die One-to-One-Betreuung ist das möglich, ob als Personal Training, in Form von Stand-By-Betreuung oder einfach als Ansprechpartnerin in fachlichen Fragen. Es freut mich im Gegenzug sehr, dass mein Einsatz und mein Engagement von meinen Klienten anerkannt und geschätzt wird (wie hier in einigen Referenzen beschrieben), weil es mir zeigt, dass mein Weg und meine Arbeitsweise genau das bewirken, was meine Intention ist: Menschen nicht nur fitter zu machen, sondern auch zufriedener und glücklicher. Weil sie sehen, dass sie ihre Ziele erreichen können und jemanden an ihrer Seite haben, der das Beste aus ihnen herausholt. Und dabei geht es nicht nur um sportliche Ziele, denn Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sind ja nicht nur für Training und Wettbewerbe sinnvolle Fähigkeiten. Es geht um einen ganzheitlichen Ansatz von Gesundheit und dieser wird bei meiner Betreuung auch genau so gelebt.

Was ich als wirklich wichtigen Erfolgsfaktor bei meiner Arbeit ansehe? Definitiv meine Authentizität, meine Wahrnehmung & mein Feingefühl sowie meine stetige Weiterentwicklung. Genau das kann ich anderen Unternehmerinnen und Unternehmern auch nur raten: Begeisterung ist wichtig, aber noch wichtiger ist es, konstant und nachhaltig authentisch zu sein. Ja, wir sind alle nur Menschen und wir dürfen auch Fehler machen, aber wer für sich selbst immer Ausnahmen macht, Ausreden findet und nicht das vorlebt, was er nach außen hin vorgibt und es anderen aber vermitteln will, der wird auch nicht jene Menschen anziehen, mit denen er wirklich arbeiten will, nämlich die, die es ernst meinen und nehmen. Und v.a. wird es langfristig schwierig sein, damit erfolgreich zu sein. Gerade als Einzelunternehmer, wo einzig und allein der Mensch, der Unternehmer an sich sowie die Chemie mit dem Klienten zählen, braucht es reinste Authentizität, Ehrlichkeit und Verlässlichkeit. Mein Anspruch an mich und mein Unternehmen ist es, diese Tugenden zu leben. Und ich empfinde es als sehr erfüllend, das in der Art wie ich es tue, umsetzen zu können, weil ich 100% ich selbst sein kann. I love my job <3