In der Praxis
Unser Lauflabor, u.a. mit 2D-Video-Lauf- und Bewegungsanalyse
Die aktuelle Ausgabe der Deutschen Zeitschrift für Sportmedizin befasst sich mit dem Schwerpunktthema Gesundheit & Bewegung
Neues vom Riva Verlag: Das Buch der Fitnesslegende Dan John „Gib niemals auf„
sowie das neue Laufbuch von dem sehr erfolgreichen österreichischen Unternehmen runtastic #Rezensionsexemplare
Obstvorrat für Müsli, Obstsalat und Smoothies
Grüner Salat für grüne Smoothies
Frischer Basilikum landete diese Woche in unseren Smoothies und im Salat
Kühlender Kräuterfavorit im Sommer: Minze
Diego
Achilles‘ Schweindi – immer gut für Suchspiele einsetzbar
Leckere Trockenfrüchte-Mischungen von einem lieben Klienten geschenkt bekommen
Tomaten-Raritäten, gekauft bei Hofer #zurückzumUrsprung
Grüne Smoothie mit Beeren-Deko
Kuschelkatze Smilla (das Bettchen gibt’s übrigens derzeit beim Fressnapf und war ein erfolgreicher Zufallskauf – wird hier von allen dreien heiß geliebt)
Frischer Ingwer ist nicht nur sehr lecker, sondern hilft auch gegen Entzündungsreaktionen im Körper (perfekt also in intensiven Trainings- und Wettkampfphasen)
Doc Tom’s Beeren-Whey-Protein-Suppe 🙂
Im Home Gym #BowflexHanteln
Wann gehen wir endlich?
Shakira
Laufen durch den wunderbaren Rosengarten in Schönbrunn
Beim Salatwaschen
Getrocknete Mango und frische Minze schneiden
Passt perfekt zum Salat mit Ananas und angebratenem Halloumi #sooogut
Im Gütenbachtal
Laufen bei feinstem Sommer-Wetter
Schön war’s 🙂
Genießt euren Sonntag!
Alles Liebe,
Vera