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Meditation – für die einen ein großartiges, tägliches Ritual, für die anderen eine esoterische Angelegenheit, die für seltsam, ja fast schon schräg befunden wird. Ich kann es irgendwie nachvollziehen, denn auch ich hatte gegenüber „spirituellen Praktiken“ wie dieser früher so meine Bedenken. Zu meditieren kann für Nicht-Meditierende komisch und teils fast schon abgehoben klingen. Und
Auf dem Weg in die Praxis – leider sind die Temperaturen in dieser Woche wieder ziemlich abgestürzt. DAS Buch zum Zucker-Thema Sehenswert! Neue Flip Flops, da der Hund meine alten – sagen wir mal – „umgestaltet“ hat Frühstück Leckeres für die Salatschüssel Blattsalat kann man nie genug essen Diego beim Vögel beobachten Shakira Smilla … und
Wie bereits in den Impressionen der Woche angekündigt, folgt heute nach längerem Test die Dvd-Review zur zweiten Dvd von Mary Helen Bowers. Im Vergleich zu ihrer ersten Dvd „Die Ballett Methode“, die wir euch bereits an dieser Stelle vorgestellt haben, liefert die Ballett-Fit-Dvd sechs Workouts im Überblick und konzentriert sich dabei ebenfalls auf die klassischen Zonen
Vera & Doc Tom
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