Wer kennt es nicht, das Gefühl von langsam aber sicher schwindender Motivation. Gerade, wenn die Tage dünkler werden, sich die Stadt täglich grau in grau präsentiert und man meist morgens das Haus im Dunkeln verlässt, um abends im Finsteren wieder zurückzukehren, ist es nicht immer einfach, an seinem sportlichen Vorhaben festzuhalten, v.a. wenn es im