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Dieses Bild bietet sich meinen Nachbarn tagtäglich – mit unterschiedlichen Schuhen, je nachdem, welche gerade zum Einsatz kommen (oder im Schuhschrank keinen Platz gefunden haben). Ich wurde bereits gefragt, wie viele Kinder hier wohnen würden, stünden doch immer „so viele kleine, bunte Schuhe“ vor der Tür *g*. Wie dem auch sei – „so viele Schuhe“
Functional Training ist seit einiger Zeit ein großes Thema. Nicht nur Spitzensportler, auch Breitensportler setzen mittlerweile immer mehr auf funktionelles Training, das Stabilität, Beweglichkeit, Balance und Koordination fördert und eine ausgezeichnete Verletzungsprophylaxe darstellt. Neben dem eigenen Körpergewicht und unterschiedlichen Untergründen (von eben und einfach hin zu wackelig und instabil dank Airex Pads und ähnlichen Tools)
|Gesehen| Olympia, v.a. Turnen und Leichtathletik |Gelesen| neben Fachliteratur auch mal wieder einen Roman vor dem Einschlafen: „Jesus liebt mich“ von David Safier |Gehört| u.a. Sade und Jessie J |Getan| gearbeitet, mich über diverse gute News gefreut, viel gelesen, gute Trainingseinheiten absolviert |Gegessen| die üblichen Verdächtigen (Salat, Gemüse & Fisch, Obst, Vollkorn…), Salat im Flatschers, Brunch im Mario’s |Getrunken| Wasser
Frisch eingetroffen aus dem Sneaker Store 43einhalb – ein Paradies für alle, die besondere Sneakers und Laufschuhe mögen (die haben wirklich SEHR coole Schuhe): der Nike Free 5.0 V4. Free und ich werden uns jetzt mal miteinander vertraut machen, in ein paar Wochen bekommt ihr dann wie gewohnt eine ausführliche Review :-). Der Nike Free wurde kosten- und
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