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|Gesehen| NDR-Talkshow am Freitag (ich mag Barbara Schöneberger :-)), den Klitschko-Kampf gestern |Gelesen| die üblichen Magazine, ein paar Fachbücher, als Nachtlektüre das Buch zum Thema Paläo-Ernährung von Triathlon-Trainer Joe Friel und Prof. Loren Cordain |Gehört| u.a. Annett Louisan |Getan| mal ohne iPod laufen gegangen, sehr ungewohnt, aber gar nicht schlecht zwischendurch, die Challenge Roth am Live-Ticker verfolgt |Gegessen| warme
Keine Zeit für Bewegung, dieses Argument hört man oft. Dabei geht es – wie wir hier auf unserem Blog regelmäßig anmerken – nicht um Training auf Elite-Niveau oder das Brechen neuer Rekorde, das Ganze beginnt vielmehr schon bei einfacher, leicht in den Alltag integrierbarer Bewegung. Wenn ich persönlich höre, dass jemand keine Zeit hat, kann
Bettina Beringer alias Bee von BeeAthletica ist nicht nur selbst sportlich sehr aktiv, sondern auch eine wirkliche Expertin, wenn es um Sportkleidung für uns Frauen geht. Nicht nur deshalb war es ein großes Vergnügen, ein Interview mit ihr zu machen. Wie der Tag als Unternehmerin aussieht, was sie selbst so im Schrank hat, welche Zitate sie
Gestern von einem lieben Freund bekommen, heute frisch angesetzt: mein kleiner Kräutergarten mit Zitronenmelisse, Petersilie und Oregano. Als ich vor ein paar Jahren in München gewohnt habe, hatte ich am Balkon so ziemlich alle Kräuter, die ich gerne verwende, dazu auch Salate und Beeren, hier in Wien bietet die Bauweise des Balkons leider nicht
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