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Dieser Tee schmeckt nicht nur gut, er ist auch super bei Muskelkater und Erkältungen, da Ingwer natürliches Aspirin enthält. Einfach Ingwer waschen, in Stücke schneiden (je nach Wassermenge, für einen Liter reicht ein ca. daumengroßes Stück). Eine unbehandelte Zitrone abwaschen und aufschneiden. Beides mit heißem Wasser übergießen und mindestens 10 Minuten ziehen lassen.
„Mehr Fühlen – schneller reagieren“ – das ist die Philosophie des neuen und ersten Minimal- bzw. Natural Running Schuhs von Skechers. Wir präsentieren euch heute den Skechers GoRun, den ich vor einiger Zeit zum Testen zur Verfügung gestellt bekommen habe. Nachdem ich schon einiges über diesen neuen Schuh gelesen hatte, war ich schon sehr gespannt
Heute schon Gemüse gegessen? 🙂 Wer einen Vitamin-Boost braucht, sollte ordentlich zugreifen. Gemüse ist ein echter Allrounder und bringt extrem viele Vorteile mit sich. Am besten man genießt 5 Hände voll pro Tag. Wenn möglich, gebt heimischem Gemüse den Vorzug. Vom Bauer, vom Markt, via Bio-Kistl oder aus dem gut sortierten Supermarkt.
Vera & Doc Tom
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