Wie versprochen hier die Review zu einem der aktuell medial am meisten gehypten Diät-Büchern. „SHRED„* von Dr. Ian K. Smith will ein praktisch gut umsetzbares Programm sein, das v.a. darauf abzielt, dass man keine großen Hungergefühle erleiden muss, aber dennoch – je nach Ausgangsgewicht – in nur sechs Wochen bis zu 2 Kleidergrößen und 10kg