Nach der Pinkroll folgen die Pinkballs 🙂 Da man mit einem Foamroller nicht immer alle Regionen absolut gezielt bearbeiten kann, helfen die Black- und Pinkballs weiter, um punktuell noch intensiver zu triggern. Sie sind in zwei Größen erhältlich, zB bei Perform Better oder auch bei uns in der LaufSportPraxis. Rollen & Bälle
Neu im Blackroll-Sortiment: die Blackroll MED (soft) in weiß-pink. Die Rolle ist ca. 20% weicher als die Standard-Med-Rolle in schwarz, hat eine geringere Dichte und ist für alle Anwendungen geeignet. Persönlich spüre ich keinen wahnsinnig großen Unterschied, sie ist einfach eine Spur weicher. Ich setze sie besonders nach sehr harten Trainingseinheiten bzw. die ein, zwei