Auf einer Skala von eins bis zehn: Wie entspannt fühlst du dich derzeit? In meiner Arbeit frage ich meine Klient:innen oft mit Hilfe solcher Skalen ab, weil man damit konkreter festhalten kann, wo man steht und wie sich die Dinge entwickeln. Also, wo stehst du derzeit, wenn es um dein Seelenwohl geht? Wie entspannt bist du