In der aktuellen Ausgabe des Shape-Magazins liegt derzeit eine kostenlose Yoga-Dvd von Tara Stiles bei, die einen Ausschnitt aus ihrer Yoga-Dvd-Serie This is Yoga beinhält. Das rund 34-minütige Programm bietet sanfte Asanas und eine Tara-typische Abfolge, die sich sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene eignet. Leider ist allerdings die deutsche Stimme aus dem Off nicht