Vier Pfoten für die Gesundheit

Nicht nur Bewegung und ausgewogene Ernährung tragen zur Gesundheitsförderung bei, auch Haustiere helfen dabei, gesund zu bleiben oder zu werden – u.a. auch, weil sie für mehr Bewegung im Alltag sorgen. Das wurde mittlerweile sogar in zahlreichen Studien bewiesen. Hundebesitzer sind aktiver und öfter an der frischen Luft, was sich in mehr Ruhe und Gelassenheit niederschlägt. Tiere helfen zudem, das Stresslevel zu reduzieren, was sich wiederum positiv auf das Herz auswirkt. Darüber hinaus konnte nachgewiesen werden, dass auch das Immunsystem von Tierbesitzern stärker ist. Und wussten Sie, dass das Schnurren von Katzen sogar dazu beiträgt, gebrochene Knochen schneller heilen zu lassen? Tiere bereichern das Leben von uns Menschen, auch, weil wir dann nicht mehr nur an uns selbst denken können.

Allerdings ist es wichtig, das für sich richtige Haustier auszuwählen, wenn man von den Vorteilen als Tierbesitzer profitieren will. Ein Hund verändert den Alltag sehr stark, was auf jeden Fall vor