Magazinwatch: Triathlon Training
Dieses Mal im Heft:
- ein Interview mit Ironman-Profi Timo Bracht
- einem großen, wirklich informativen Wettkampf-Ernährungsspecial (absolut lesenswert!)
- Vibrationstrainer wie Powerplate&Co im Test
- richtiges Tapering
- Tipps für Trainingsweltmeister, die die Trainingsform aus welchen Gründen auch immer im Wettkampf nicht umsetzen können
- Schwimmbrillen
- der richtige Radsattel
- Kraft- und Stabilisationsübungen mit Theraband
Fazit: v.a. das Ernährungsspecial ist wirklich gut gelungen! Deshalb sollte dieses Heft in keinem Triathleten-Haushalt fehlen.
Preis: 5,60 Euro
