Magazinwatch: SHAPE mit Gratis-Dvd

Das aktuelle SHAPE-Magazin (August-Ausgabe) ist ein richtiges Sommer-Heft:

• eine zusätzliche Beilage bringt neue sommerliche Produkte&Styles näher
• ein Aqua-Workout im Pool sorgt für ein effektives Training im angenehmen Nass
• ein 20-minütiges Workout mit einer 0815-Bank bringt den Kreislauf in Schwung und formt den Körper schnell und unkompliziert
• einfache Mimik-Übungen gegen Falten und straffe Gesichtskonturen
• 66 Food-Tipps für eine gesunde, ausgewogene Ernährung
• Sportsonnenbrillen für den Sommer: Allrounder, Running- und Biking-Brillen
• Wie trainieren die Stars? Alles zu den Sporteinheiten von LeAnn Rimes, Anna Paquin, Alessandra Ambrosio, Marisal Miller, Nina Dobrev, Kim Kardashian, Emma Watson und Hilary Swank 
• Souverän kontern bei unfairen Angriffen
• Neue Salatrez