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Trainier deine Bauchmuskeln im Stehen

Trainier deine Bauchmuskeln im Stehen

von veramair / Dienstag, 27 September 2011 / Veröffentlicht in Uncategorized

 

Einfach das Video von US-Gesundheitsbloggerin Sarah 3x hintereinander nachmachen und deine Bauchmuskeln werden bei regelmäßigem Training schnell stärker und definierter werden. Und das alles ohne klassische Crunches!

Vera

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer “Über uns”-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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