Wusstest Du, dass…

…Fernsehen die Lebenserwartung verkürzt?

Ein durchschnittlicher Fernsehkonsum von täglich 6 Stunden verkürzt die Lebenserwartung um knappe 5 Jahre – das berichtet das British Journal of Sports Medicine als Ergebnis einer statistischen Modellrechnung.

Entscheidend dabei ist das lange Sitzen, weswegen stundenlanges Fernsehen als ebenso gesundheitsschädlich wie Rauchen oder Übergewicht eingestuft wird.

Deshalb: verbringen wir doch mehr Zeit in Bewegung (z.B. beim Sport) und weniger vor dem Fernseher!

Doc Tom