HIIT-Workout für die Adventzeit
Die Adventzeit hat es in sich: Christkindl-Märkte mit Glühwein und Punsch, dazu selbstgebackene Kekse von Familie und Freunden, nicht zu vergessen das Gansl-Essen im Vorfeld. Wer nicht auf sämtliche kulinarische Genüsse verzichten, aber trotzdem fit bleiben will, dem empfehlen wir ein intensives Training wie Cassey’s Food Baby HIIT Workout. Viel Spaß damit!
Hach, ich schaffs momentan überhaupt nicht ins Fitnessstudio, deshalb mach ich gerade Jillian Michaels “Ripped in 30”, da wird einem auch nichts geschenkt. Casseys Videos bringen mich auch immer kurz vor den Herzinfarkt 😉
Ich glaube, es ist um ein vielfaches leichter als 30 Day Shred, bin aber auch erst in Woche 1. Hast du Ripped in 30 auch schon gemacht?