Ich liebe mein Bellicon und springe eigentlich jeden Tag ein paar Minuten – mal mehr, mal weniger, je nach sonstigem Trainingsprogramm. Allerdings hat sich herausgestellt, dass man es nicht nur Minuten, sondern sogar Stunden durchgehend nutzen kann. Das Bellicon ist nämlich mehr als nur ein Trampolin. Viele Stunden des Tages ist es derzeit ein Schlafplatz 🙂