Magazinwatch: Shape
Die neue Ausgabe ist da. Folgende Themen sind darin u.a. zu finden:
- Fatburner Workout – Start der Bodyforming Serie “Topfigur bis Mai”
- Plyo Pilates – dynamisches Pilatestraining, d.h. Pilates mit Sprüngen und Tempo-Übungen
- SOS-Hilfe für den Nacken – ein 10-Min.-Programm soll dabei helfen, Blockaden zu lösen und Nacken und Schultern zu entspannen
- Dieses Mal in den Star-Interviews: Reese Witherspoon und Naomi Watts
- Meridian-Stretching
- ein Report zum neuen “Wunderzucker” Stevia
- Detox: Säure-Basen-Kur inklusive vieler Rezepte
