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Magazinwatch: Shape

Magazinwatch: Shape

von veramair / Samstag, 18 Februar 2012 / Veröffentlicht in Uncategorized


Die neue Ausgabe ist da. Folgende Themen sind darin u.a. zu finden:

  • Fatburner Workout – Start der Bodyforming Serie “Topfigur bis Mai”
  • Plyo Pilates – dynamisches Pilatestraining, d.h. Pilates mit Sprüngen und Tempo-Übungen
  • SOS-Hilfe für den Nacken – ein 10-Min.-Programm soll dabei helfen, Blockaden zu lösen und Nacken und Schultern zu entspannen
  • Dieses Mal in den Star-Interviews: Reese Witherspoon und Naomi Watts
  • Meridian-Stretching
  • ein Report zum neuen “Wunderzucker” Stevia
  • Detox: Säure-Basen-Kur inklusive vieler Rezepte
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